肩こりを治すべく
今朝起きた時から、どうも左の首筋から肩にかけての痛み(凝り?)が気になり
思い切って中国気功整体に行き、マッサージを受けてきた。
*中国気功整体は、手・肘を使って、人体のツボや経絡に作用させ
筋肉の凝りをほぐし、脊髄の異常を正し、血液の循環を良くし
人間が本来持っている自然治癒力を高めるもの・・・らしい。
肩だけやってもらおうかと思っていたけど
初回限定で、全身整体50分¥3500というコースがあったので
そのコースをチョイス。
そしたら、肩凝りだけかと思っていたのに
押されるところほとんどが痛くて
「足むくんでますねー」
「頭痛がしたり、朝顔がむくんだりしませんか?」
「骨盤が歪んでますねー」
「座骨神経痛の気がありますねー」
など、たくさんのご指摘をうけ、ショック・・・。
自分が気付いていないうちに、こんなことになっていたとは。。
先生が一番気になるのは
座骨神経痛になりそうな腰のあたりだと言っていた。
自分的には肩こりが一番気になるんだけど
どっちにしても、なるべく続けたほうがいいとの事なので
しばらく通う事にした。
効果の程は、また後日・・・。
とりあえず初日は凄くソフトにやってもらったというのに、痛かった。
でも少し軽くなった気がする。
今日はよく眠れそう![]()
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